预防冬春季呼吸道传染病

发布时间:2015-04-23

本月全市中小学均已开学一段时间,学校作为一个人群聚集性场所,更要做好相关防控措施,防范传染病的发生流行。现正值冬春季,此季节正是呼吸道传染病的高发季节,其病原体包括病毒、细菌、支原体、衣原体等不同种类,主要病种有流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、支原体肺炎、流行性脑脊髓膜炎等。病原体通常定植在鼻咽部或肺部,通过喷嚏、咳嗽、痰液等形式排除,部分病原体可在空气中停留一段时间,从而通过吸入气溶胶传染给他人。同时,如果这些排出物污染手,健康人通过接触被污染手接触过的物体表面后,未及时洗手而直接接触自己口鼻或揉眼睛,也有可能被感染。所以,保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段,公众预防呼吸道传染病主要措施有:

1、增强体质和免疫力

根据气候变化及时增减衣服,保证充足睡眠,注意个人卫生和膳食均衡,不要暴饮暴食,积极参加体育锻炼,以增强身体素质、提高机体抵抗力。

2、注意咳嗽礼仪及勤洗手

咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手臂等部位遮住口鼻,不要对着他人直接打喷嚏或咳嗽;平时尽量避免触摸眼睛、鼻或口。喝水吃饭前要进行正确洗手。

3、保持环境清洁和通风

保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态,每天保证一定时间的开窗通风。如使用空调,需要定时开门或开窗通风,并定期清洗滤网,除去附着的致病菌。

4、减少到人群密集场所活动

在高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,特别是老人及儿童,以减少可能与患病人群的接触机会。

5、发病后及时就医

一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。

6、接种疫苗

适龄人群或特殊人群可按国家扩大免疫程序,接种麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎等一类疫苗,也可自愿接种流感、水痘、肺炎链球菌、B型流感嗜血杆菌等疫苗预防相应疾病。

7、积极自我防护

一旦出现咳嗽或喷嚏等相关症状时,应佩戴口罩,减少病原体传播;如出入人群密集场合时,戴口罩是自我保护的有效途径。

开学后学校通过卫生广播、宣传栏等形式加强学生防病意识,督促学生养成良好的个人卫生习惯,做到勤洗手、勤洗澡,打喷嚏、咳嗽时,用纸巾捂住口鼻。保健老师或班主任落实好晨检、因病缺勤登记及家访、通风换气及消毒等工作,发现学生出现发热、咳嗽、出疹等相关症状应及时劝其前往正规医院就医,并注意休息及营养补充。家长每日上学前可询问孩子身体情况,备好增减衣物以适应气温变化。

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