星期一

菜 类

菜  单

菜 名

克

备注

星期四

菜 类

菜  单

菜  名

克

备注

主荤

主荤

奥尔良烤鸡*1

百叶包肉*1

烤鸡

80

百叶包

30

次荤

次荤

菜瓜萝卜肉片

肉片

20

胡萝卜

10

油面巾

70

蔬菜

蔬菜

面巾元菜

油面巾

10

卷心菜

60

红烧豆腐

豆腐

70

汤类

汤类

紫菜蛋汤

紫菜

15

鸡蛋

10

主食

主食

米饭

125

调味品

调味品

蛋白质： 脂肪；碳水化合物：热量：

蛋白质：34    脂肪：34   碳水化合物：130   热量：895

合计

合计

星期二

菜 类

菜  单

菜 名

克

备注

星期五

菜 类

菜   单

菜  名

克

备注

主荤

主荤

扬州炒饭

方腿

25

次荤

次荤

鲜肉蛋饺*1

油面巾塞肉*1

蛋饺

35

油面巾塞肉

50

蔬菜

蔬菜

三色菜

三色菜

50

汤类

汤类

小排萝卜汤

小排

10

白萝卜

15

主食

主食

米饭

150

调味品

调味品

蛋白质： 脂肪：碳水化合物：热量：

蛋白质：33   脂肪：33    碳水化合物：128    热量：890

合计

水果

冰红茶

250ml

星期三

菜 类

菜   单

菜 名

克

备注

合计

备注

主荤

次荤

蔬菜

汤类

主食

调味品

蛋白质：脂肪：碳水化合物：热量：

合计